Directorio de Servicios para Adulto Mayor
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HISTORIAS DE VIDA del ADULTO MAYOR
Diwali por Rachna
Lunes de la Luna, veinte de octubre de 2025. Desde mi espiritual SERpiente-SERpuente. Me resulta fácil transportarme al 2002, y me parece que sería al miércoles 6 de noviembre de ese año, durante mi primer año en el camino espiritual adecuado para mí, en el centro de canto y meditación de Cuernavaca, Morelos. A los […]
Abrazar la vejez implica abrazar la muerte por Rachna
De camino a la bienvenida a la energía escorpiana, que le da lugar al Día de Muertos. RIP Doña Palmera No Existes -La Doña Palmera si que existía- Señora de Negro, viniste y te la llevaste. No tuviste la cortesía de avisarme. Teníamos un trato que no cumpliste. Señora de Negro, pierdes mi respeto. De […]
La espiritual SERpiente 5
Kukulkán-Serpiente Dharma Artha Moksha Kama Sigo desempacando los regalos, tangibles e intangibles obtenidos en el Aquelarre. Aunque el amor al que me abrí es tan tangible que puedo tocarlo. Tocar un Sueño Tan cerca de un sueño, que casi puedo tocar, así, sereno y claro, visible y transparente, nacido en agua de mar con el […]
La espiritual SERpiente 4
Kukulkán-Serpiente Dharma Artha Moksha Kama Aterrizando en este pequeño espacio de la gran República Mexicana al que ahora llamo hogar, Yecapixtla Reino de la Cecina, Morelos. Desempacando la maleta, llenita de regalos invaluables, y con un poquito de arena -de esa arena finita de la Riviera Maya, de Tulum para ser precisa-, porque no. Salí […]
La espiritual SERpiente 3
Kundalini-Serpiente Dharma Artha Moksha Kama Toma mi mano, déjame describir mi recámara en una casona de la colonia Lindavista -el numero 713 de la calle de Cali-, en la ahora enorme CDMX. Llegaba del kinder, comía lo que mi madre o alguna de sus asistentes habían preparado -a escondidas de mi madre, alguien siempre me […]
La espiritual SERpiente 2 por Rachna
¿La espiritual SERpuente? Kundalini=Quetzalcóatl=Kukulkán Dharma Artha Moksha Kama Uniendo distancias con la SERpiente, ¿es esto SERpuente? Deseando que estés disfrutando este puente patrio y que este Día de la Independencia lo estés celebrando con algún platillo mexicano -algunos comen chiles en nogada. Francamente, no les he encontrado lo sensacional. Pueque otro día lo haga. Prefiero […]
La espiritual serpiente por Rachna
Kundalini=Quetzalcóatl=Kukulkán Gracias eclipse lunar en piscis, del pasado domingo 7 de septiembre. Muy agradecida, muy agradecida, muy agradecida, como decía Don Pedro Vargas. En este año chino de serpiente de madera, honro al ser serpiente en mí. Y al hacerlo, me atrevo -con gran atrevimiento- a hablar de la esfera espiritual en mí. Warning-Advertencia: En […]
Dignidad para el Adulto Mayor-Terapia Existencial por Rachna
Danzón dedicado a los abuelos, cuyo día fue celebrado el jueves pasado. Y brincando unos días atrás, siento dicha de poder presentarles a un terapeuta ATM, Carlos Avila Pizzuto, esperando que esta entrevista llegue como regalo a todas las abuelitas y los abuelitos, incluyendo a su segura servilleta. Le pedí a Carlos unos momentos -con […]
El camino del Chamán por Rachna
Me está gustando mucho esto de entrevistar seres con los que resueno, ycompartir sus andanzas.El jueves 21 de agosto, me dirigí al lugar sagrado donde el temazcal Yauhtliestá. Mi intención: entrevistar a Eric Herrera, guardián de Yauhtli, para indagaracerca de su llamado a esta noble ‘profesión’ que es el temazcal.—¿Qué te trajo a este rumbo, […]
El Apego a los Planes por Rachna
En mis tiempos de gis y borrador, acompañando seres small and big a adquirir un segundo idioma, el de Shakespeare, planeaba cuidadosamente. Primero un ciclo escolar completo, planeación que llevaba a cabo en agosto, antes de empezar clases. Después, la planeación de las primeras dos semanas, que incluye un ajuste de acuerdo a los exámenes […]
El Regreso al Amor: Un Viaje Hacia tu Verdadera Esencia por Angelica Tello
Vivimos en un mundo que nos empuja a buscar afuera lo que solo podemos encontrardentro: amor, paz, seguridad y sentido. Esa búsqueda externa, por más intensa que sea,nos deja a menudo con una sensación de vacío y desconexión. Y es que la verdaderaplenitud no está en lo que poseemos, en lo que logramos o en […]
El desapego…por Rachna
El Desapego ¡Ay, ay, ay… Qué difícil resulta a veces, en mi experiencia! Hace diez años, a principios del 2015, recibí la invitación para ir a ofrecer servicio desinteresado de larga estancia en mi Áshram de South Fallsburg, en el estado de Nueva York. En esa ocasión, no lo pensé dos veces y el desapego […]
Una manera más de prepararnos para una vida tranquila y acompañada…….por Rachna
Tejer con estambre y dos agujas, -olvidé como hacerlo a gancho- que hago danzar con las manos, hasta llegar a tener una bufanda que de protección a la garganta. Tan necesaria para el otro tejido; el social, que tejemos al compartir nuestras andanzas. Así hoy, te traigo una charla sostenida con una gran DIOSA amiga, […]
Hoy no es con ansia de ancianidad….. por Rachna
Es con rabia, al saber que siguen sucediendo cosas como esta que te voy a platicar. Navegando en FB -Facebook-, vi una historia de un hombre llamado Alvaro Castano, y me recordó a la tía Teresita, hermana de mi abuelito Checo. Algo parecido hay en sus historias, con varios años de diferencia. La tía Teresita […]
Ya sin ansia de ancianidad por Rachna
Te dedico mis palabras hoy, usando la voz de la adulta adulterada. Agradezco enormemente a mi abuelo Checo, feliz y dicharachero ser que alegró mi infancia, al preguntarle “¿Cómo estás, Checo?”, ni tardo ni perezoso respondía “¡Cómo mango!”, hacía una pequeña pausa y continuaba “Amarillo y chupado”, y me reía tanto. A él le escuché […]
Con ansias de ancianidad, me abrazo hoy. Por Rachna
Aunque las ansias de hace unas cuantas lunas me llevan a considerar que ya llegue, que ya estoy aquí, en este lugar donde la chochez es un gran regalo. Me estoy dando la oportunidad de darle voz a las memorias de eventos que antes clasificaba como ‘buenos’ y ‘malos’, y que gracias a grandes maestros […]
Abrazar la Vejez por Rachna
Me enamoré de los zuecos en la adolescencia, me siguen pareciendo cómodos y fáciles de quitar al llegar a casa. Para ser exacta, de aventar justo en la puerta. Esta tradición de andar descalza en casa es una que voy a seguir hasta que deje este cuerpo físico. ¿Quién me diría que justo al dar […]
Hector Contreras Silva- De Heroe a Angel
Hay personas excepcionales que pasan por la vida y también por nuestras vidas de una manera común y corriente, incluso a veces discretamente; a veces casi sin darnos cuenta; son personas que quizás no alcanzan grandes éxitos ni son socialmente aplaudidos,ni amasan fortunas ni mucho menos buscan fama o reconocimiento. Sin embargo, hay algunas de […]
Aurelio Vazquez Toledo: Raíces de Fuego y Corazón de Roble
En el corazón de Tierra Caliente en el Cahulote Seco, Michoacán; donde el sol se cuela sin pedir permiso entre los surcos de tierra seca, nació en 1916 un niño llamado Aurelio Vázquez Toledo, mi abuelo materno.Fue en un amanecer polvoriento, cuando los gallos aún marcaban el tiempo y el maíz era moneda de esfuerzo. […]
Cuidado Integral de la Mujer a los 65 Años: Salud Emocional y Física
La Importancia del Cuidado Emocional A medida que las mujeres alcanzan los 65 años, la importancia del cuidado emocional se convierte en un aspecto crucial de su bienestar integral. En esta etapa de la vida, muchas mujeres enfrentan una serie de cambios que pueden impactar su salud mental y emocional. El manejo del estrés y […]